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文章信息一览： 1、燕麦片的克星是哪些食物 燕麦片的克星是哪些食物 1、鸡蛋燕麦 鸡蛋和燕麦是最美味、最营养的组合，早餐必备的两大元素（碳水化合物和蛋白质）都能从中得到最佳、最大化的满足。怎么做：往燕麦中混入1/4杯切碎的嫩菠菜。盖上一片薄薄的瑞士奶酪和一个煎蛋。